Alimentos gordurosos: quais evitar e alternativas mais leves
Depois de uma refeição rica em frituras, molhos ou fast food, é comum sentir o estômago pesado.
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Hábitos alimentares saudáveis: guia para o bem-estar digestivo
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Fruta boa para azia: quais aliviam a queimação?
Descubra qual fruta boa para azia não pode faltar na sua geladeira e confira estratégias simples para aliviar e prevenir esse desconforto.
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Intolerância alimentar: antiácidos podem auxiliar nos sintomas?
Entenda a intolerância alimentar, aprenda a identificar alimentos problemáticos e saiba quando é hora de consultar um especialista para orientação.
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Alimentos que aliviam a azia: principais itens com baixa acidez
Conheça os principais alimentos que aliviam a azia e saiba quais itens evitar consumir para não ter episódios de queimação.
