Queimação na boca do estômago: causas e tratamento

A sensação de queimação na boca do estômago é um desconforto que muitas pessoas já sentiram pelo menos uma vez na vida. Geralmente, manifesta-se como um ardor localizado na parte superior do abdômen, logo abaixo do peito, podendo vir acompanhada de gosto amargo na boca ou náuseas ¹.

Esse incômodo pode durar poucos minutos ou persistir por horas, a depender da causa e dos cuidados adotados ¹.

Apesar de comum, não se deve ignorar a dor e queimação na boca do estômago, especialmente se ocorre com frequência ¹.

Em alguns casos, está associada a fatores simples, como exageros alimentares ou consumo de comidas muito condimentadas. Porém, em outros, pode indicar problemas de saúde que exigem tratamento, como gastrite, refluxo gastroesofágico e úlceras ¹.

Entender o que provoca essa sensação é essencial para encontrar maneiras eficazes de aliviar e prevenir o desconforto. Ao longo deste conteúdo, você vai descobrir quais são as causas mais comuns e em quais situações é importante buscar atendimento médico.

Resumo

• A queimação no estômago geralmente ocorre quando o ácido gástrico entra em contato com a mucosa sensível do órgão, o que gera irritação. O sintoma pode variar em intensidade e frequência conforme a causa ¹.
• A queimação na boca do estômago pode ter como origem a gastrite, refluxo, úlceras ou a má digestão. Também pode ser desencadeada por consumo excessivo de alimentos gordurosos, cafeína, bebidas alcoólicas ou uso de anti-inflamatórios. Em alguns casos, pode indicar condições mais graves que exigem avaliação médica ².
• Para aliviar a queimação, é indicado evitar alimentos gordurosos, muito condimentados ou ácidos. Comer em pequenas porções, não deitar logo após as refeições e beber água ajudam. Antiácidos podem oferecer alívio temporário, mas o uso deve ser orientado por um médico, especialmente se o sintoma for recorrente ³.
• É importante procurar atendimento médico se a queimação for frequente, intensa ou acompanhada de vômito com sangue, fezes escuras, perda de peso inexplicável ou dificuldade para engolir. Isso porque esses sinais podem indicar problemas mais graves, como úlceras, sangramentos ou câncer gastrointestinal, o que exige diagnóstico e tratamento imediatos ².
  
  

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Por que sentimos queimação no estômago?

A queimação no estômago acontece principalmente devido ao contato excessivo do ácido gástrico com a mucosa que reveste a parede interna do órgão. No processo digestivo, o estômago produz ácido clorídrico (HCl), que ajuda a quebrar os alimentos e combater microrganismos ¹.

Quando há um equilíbrio entre a produção de ácido e a proteção da mucosa, não sentimos desconforto. No entanto, se a acidez aumenta ou se a barreira protetora é comprometida, o ácido irrita os tecidos sensíveis, o que ativa receptores nervosos e gera sensação de ardor ou dor ¹.

Outro ponto importante é que, no caso do refluxo, parte desse ácido pode subir para o esôfago, órgão que não tem a mesma proteção contra a acidez. Essa exposição provoca irritação e potencializa a queimação, principalmente após refeições pesadas ou ao deitar ¹.

Queimação na boca do estômago: o que pode ser?

A queimação na boca do estômago pode ter diversas origens, como refluxo gastroesofágico, gastrite, úlcera, má digestão, estresse e ansiedade ^{1, 2}.

1. Refluxo gastroesofágico

O refluxo ocorre quando o esfíncter esofágico inferior (válvula que separa o esôfago do estômago) não fecha corretamente, permitindo que o ácido gástrico retorne. A consequência é ardor na parte alta da barriga, azia, tosse e gosto amargo na boca ^{1, 2}.

2. Gastrite

A gastrite é a inflamação da mucosa do estômago, podendo ser causada por infecção bacteriana (principalmente Helicobacter pylori), uso excessivo de anti-inflamatórios, consumo exagerado de álcool ou alimentação inadequada ^{1, 2}.

O quadro provoca queimação, dor e, em alguns casos, náusea ^{1, 2}.

3. Úlcera gástrica ou duodenal

As úlceras são feridas abertas na mucosa do estômago ou no início do intestino delgado (duodeno). Além da queimação, podem causar dor intensa, principalmente em jejum, e sensação de alívio temporário após comer ^{1, 2}.

4. Má digestão (dispepsia)

O acúmulo de gases e o funcionamento lento do estômago podem causar desconforto e ardor. Geralmente, está associado a refeições pesadas ou ao consumo excessivo de gorduras ^{1, 2}.

5. Estresse e ansiedade

O estresse e a ansiedade aumentam a produção de ácido gástrico e podem alterar o funcionamento do trato digestivo, favorecendo episódios de queimação ^{1, 2}.

Como aliviar queimação na boca do estômago?

Algumas estratégias podem ajudar a reduzir a queimação e melhorar o bem-estar, como evitar alimentos irritantes, controlar as porções durante as refeições, beber mais água durante o dia e usar medicamentos sob recomendação médica ³.

• Evitar alimentos irritantes: café, chocolate, bebidas alcoólicas, refrigerantes, comidas muito condimentadas e gordurosas aumentam a acidez.
• Fazer refeições menores: comer em excesso aumenta a pressão no estômago e favorece o refluxo.
• Não se deitar logo após comer: aguardar pelo menos 2 horas antes de deitar ajuda a evitar que o ácido suba para o esôfago.
• Elevar a cabeceira da cama: dormir com a parte superior do corpo ligeiramente elevada reduz episódios noturnos de refluxo.
• Beber água: pequenas quantidades ao longo do dia ajudam a diluir temporariamente o ácido.
• Usar medicamentos antiácidos ou protetores gástricos: sob orientação médica, neutralizam ou reduzem a produção de ácido.
  
  

Quando se preocupar com dor e queimação na boca do estômago?

Embora seja possível aliviar a queimação na boca do estômago com estratégias simples, é importante procurar atendimento médico se ²:

• o sintoma ocorrer mais de duas vezes por semana;
• houver perda de peso inexplicável;
• houver vômitos com sangue ou fezes escuras;
• surgir dificuldade para engolir;
• a dor for intensa ou piorar rapidamente.
  
  

Esses sinais podem indicar problemas, como úlceras, sangramentos gastrointestinais ou doenças mais sérias que exigem diagnóstico preciso e tratamento adequado ².

Quanto antes a causa for identificada, maiores as chances de controle e prevenção de complicações ².

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