Bicarbonato é bom para o estômago? Como funciona?

Há grandes chances de você ter um sachê de bicarbonato de sódio em casa, pois é um ingrediente com múltiplas aplicações no dia a dia. Entre os usos mais comuns, é possível que tenha ouvido que bicarbonato é bom para o estômago, principalmente no alívio da azia. Mas será que isso é verdade? ^1,2,3

Na prática, esse benefício parece plausível, já que esse componente está presente na fórmula de antiácidos que encontra facilmente nas prateleiras das farmácias. Contudo, apesar da aparente eficácia, antes de tomar bicarbonato para azia, você deve adotar algumas precauções. ^1-6

Neste post, explicaremos o que é e para que serve o bicarbonato de sódio. Em seguida, você poderá conferir as possíveis vantagens relacionadas ao seu consumo. Por fim, verá como utilizar o composto de maneira segura, para o tratamento de queimação e outros sintomas do trato digestivo. ^1-6

Confira!

Resumo:

• O bicarbonato de sódio é um sal inorgânico solúvel em água. É usado amplamente na indústria alimentícia e farmacêutica, nas quais participa da composição de pães, bolos, refrigerantes e medicamentos antiácidos, por exemplo. ^1,2,3
• É possível afirmar que o bicarbonato é bom para o estômago, com base na rápida ação antiácida desse composto. Dessa forma, é aliado do tratamento de distúrbios digestivos, pois ajuda a aliviar a azia, queimação e sintomas de indigestão. ^1-5
• Você pode tomar bicarbonato de sódio e limão para aliviar os sintomas de pirose, como alternativa aos antiácidos que encontra nas farmácias. Porém, a eficácia desse método pode variar de uma pessoa para outra. ^1-6

O que é o bicarbonato de sódio?

O bicarbonato de sódio é um composto químico da classe dos sais inorgânicos, formado por íons de bicarbonato e íons de sódio, sob a forma NaHCO₃. Geralmente, é encontrado como um pó cristalino, solúvel em água, cuja reação apresenta efeito efervescente, devido à liberação súbita de gás carbônico. ^1,2,3

Este produto está presente em bolos, pães, refrigerantes, comprimidos efervescentes e antiácidos, pois é capaz de neutralizar a acidez estomacal ao interagir com o suco gástrico. Em geral, essa aplicação é recomendada para quadros agudos, pois o consumo prolongado pode causar efeitos adversos. ^1,2,3 

Bicarbonato é bom para o estômago?

De modo geral, é possível concluir que bicarbonato é bom para o estômago, pois apresenta ação antiácida e ajuda a neutralizar a acidez do suco digestivo. Assim, o composto é um aliado acessível e eficaz para o tratamento da azia, indigestão e sintomas de dispepsia. ^1,3

Apesar dessa afirmação, é necessário prosseguir com cuidado. É difícil determinar a quantidade ideal para obter efeito terapêutico e evitar reações adversas. Além disso, lembre-se d que até os remédios antiácidos que encontra na farmácia exigem precauções quanto ao modo de uso. ²

Benefícios do bicarbonato de sódio

Em termos práticos, podemos resumir os benefícios do bicarbonato de sódio da seguinte forma: ^1-5

1. Ação antiácida de início rápido: ao misturar com água, o bicarbonato de sódio dissolve, libera gás carbônico e forma uma solução alcalina, capaz de neutralizar rapidamente a acidez dentro do estômago;
2. Alcalinização da urina: para o tratamento de distúrbios renais e reações hemolíticas, os médicos prescrevem a ingestão de bicarbonato para alcalinizar a urina e reduzir a nefrotoxicidade de células vermelhas;
3. Auxiliar para o tratamento de refluxo e úlceras: devido ao efeito antiácido, o bicarbonato de sódio serve como auxiliar do tratamento de refluxo gastroesofágico e úlceras gástricas, para complementar a ação de outros medicamentos, como o omeprazol;
4. Potencializador de desempenho físico: há estudos que mostram que uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio pode reduzir a acidose e impulsionar o desempenho físico durante a prática de exercícios;
5. Auxiliar no combate à gengivite: com baixa abrasividade e propriedades bactericidas, o bicarbonato de sódio pode ser usado na prevenção da gengivite e é facilmente encontrado nas fórmulas de antissépticos bucais.

Como tomar bicarbonato para azia?

A maneira mais fácil de tomar bicarbonato para azia é procurar um medicamento antiácido que t esse composto na fórmula. Assim, você ingere uma quantidade precisa e segura para o consumo, conforme informações presentes na bula. ^1-5

Caso prefira receitas caseiras e tratamentos alternativos, o melhor a fazer é conversar com seu médico. O gastroenterologista pode conhecer os efeitos terapêuticos e indicar as medidas adequadas de bicarbonato de sódio e água, com base no seu perfil e estado de saúde. ^1,2,3

Bicarbonato com limão: para que serve?

A mistura de bicarbonato de sódio e limão é a base de uma famosa receita caseira para alívio da azia. A razão é o efeito antiácido do bicarbonato combinado ao ácido cítrico presente no suco de limão. ^1,6

Ao dissolvê-los em água, você pode ingerir a solução a fim de neutralizar o ácido e estabilizar o nível de pH dentro do estômago. ^1,6

Apesar do potencial benefício, não é uma boa ideia abraçar essa alternativa para a maioria dos casos, pois é impossível determinar a proporção correta dos ingredientes. ^1,6

Cuidados importantes ao tomar bicarbonato para azia

Mesmo que seja possível afirmar que o bicarbonato é bom para o estômago, com o intuito de amenizar a queimação e neutralizar a acidez gástrica, seu uso requer cuidado. Primeiramente, devido à concentração de sódio no composto, pode ser contraindicado se você apresentar hipertensão, insuficiência cardíaca ou um quadro similar. ²

Além disso, o uso prolongado pode causar efeitos adversos, como: ²

• dor de cabeça;
• fraqueza;
• náusea;
• sangue excessivamente alcalino.

Para todos os efeitos, é melhor conversar com seu médico antes de tomar qualquer remédio, seja caseiro ou de farmácia. ²

Sentiu azia e queimação? Experimente Estomazil!

Você não precisa de receitas caseiras nem resolver problemas para tratar azia e queimação, basta tomar Estomazil e experimentar alívio rápido para os sintomas de indigestão. Com ação antiácida eficaz e diversas apresentações, conte com a nossa linha de produtos para se cuidar. ^7,8,9

Confira os destaques:

• Estomazil efervescente⁷: antiácido em pó efervescente, disponível em sachês individuais e frasco tamanho família. Contém bicarbonato de sódio, carbonato de sódio e ácido cítrico, combinação indicada para auxiliar no tratamento da azia, dispepsia e mal-estar estomacal;
• Estomazil em pastilhas mastigáveis⁸ : para levar na bolsa e tomar onde quiser, Estomazil em pastilhas mastigáveis contém carbonato de cálcio, hidróxido de alumínio e hidróxido de magnésio. Esta versão é indicada para tratar acidez estomacal, dor de estômago, dispepsia, queimação, azia e má digestão;
•  Leite de magnésia Estomazil⁹: o mais novo produto da linha é o Leite de Magnésia Estomazil, que possui hidróxido de magnésio e pode ser utilizado como antiácido e laxante suave. 

Estomazil. Pó e Granulado efervescente. bicarbonato de sódio, carbonato de sódio e ácido cítrico. Indicações: alívio da azia, má-digestão e mal-estar, medicação antiácida. MS 1.7817.0039. Comprimido mastigável. carbonato de cálcio, hidróxido de alumínio e hidróxido de magnésio. Indicações: tratamento da acidez estomacal, dor de estômago, indigestão, epigastralgia, queimação, azia, má digestão e esofagite péptica. MS 1.7817.0094. Referência consultada: Bula do produto Estomazil. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Novembro/2024.