Leite de magnésia: como tomar com segurança para aliviar azia?

Se você sofre frequentemente com desconforto digestivo, como queimação no estômago ou sensação de estufamento, vamos te explicar neste conteúdo como tomar leite de magnésia e aproveitar seus benefícios ¹.

Muito usado no alívio da acidez estomacal, esse produto se tornou uma opção caseira e acessível para quem busca uma solução rápida ¹.

O leite de magnésia tem propriedades antiácidas e laxativas leves, sendo muito útil para aliviar a azia e combater a prisão de ventre ¹.

Porém, apesar de sua popularidade, é comum haver questionamentos sobre a forma ideal de uso, a frequência segura, os possíveis efeitos colaterais e se grávidas podem tomar leite de magnésia ¹.

Nos parágrafos a seguir, vamos esclarecer as principais dúvidas sobre o produto, explicar seus benefícios, como consumir e os cuidados indispensáveis.

Resumo

• Leite de magnésia é uma suspensão de hidróxido de magnésio usada como antiácido e laxante. O produto neutraliza o excesso de ácido no estômago e alivia a azia e a má digestão. Também atua no intestino ao atrair água e facilitar a evacuação ¹.
• A recomendação de como tomar leite de magnésia consiste em 1 a 2 colheres de sopa (15 a 30 ml), de 20 a 60 minutos após as refeições ou conforme necessidade. Pode-se repetir a dose até quatro vezes ao dia, por no máximo sete dias. Agite bem o frasco antes de usar ^{1, 2}.
• Os principais benefícios do leite de magnésia incluem alívio da azia, má digestão e constipação ¹.
• Evite o uso em casos de insuficiência renal, obstrução intestinal ou alergia ao hidróxido de magnésio. O uso excessivo pode causar diarreia, desidratação e desequilíbrio eletrolítico. Gestantes e pessoas em uso de outros medicamentos devem consultar um médico antes de utilizar o produto ¹.
  
  

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O que é leite de magnésia?

O leite de magnésia é uma suspensão aquosa de hidróxido de magnésio, substância com efeito neutralizante sobre o ácido gástrico ¹.

Atua como antiácido e laxante osmótico, ou seja, atrai água para o interior do intestino, ajuda a amolecer as fezes e facilita a evacuação ¹.

Muito usado no tratamento da azia, má digestão e constipação intestinal, o leite de magnésia é vendido sem necessidade de receita médica, o que contribui para sua ampla utilização em todo o mundo ¹.

Apesar de sua aparência leitosa, não contém leite na composição, o que o torna seguro para pessoas com intolerância à lactose ¹.

Como tomar leite de magnésia para azia?

Saber como tomar leite de magnésia para azia é essencial para obter alívio sem prejudicar o organismo. Para o uso como antiácido, o produto deve ser tomado por via oral, geralmente de 1 a 2 colheres de sopa (15 a 30 ml), conforme a necessidade e segundo a recomendação da bula ou orientação médica ^{1, 2}.

O ideal é tomar o leite de magnésia de 20 a 60 minutos após as refeições, ou quando surgirem os primeiros sinais de azia. A frequência máxima recomendada é de até 4 vezes ao dia, e o uso contínuo não deve ultrapassar 7 dias, salvo sob orientação médica ^{1, 2}.

O líquido pode ser tomado puro ou diluído em um pouco de água para reduzir o sabor característico. Agite bem o frasco antes do uso para garantir a homogeneidade da suspensão ^{1, 2}.

Quais os benefícios do leite de magnésia?

Os benefícios do leite de magnésia vão além do alívio imediato da azia. Veja os principais ¹:

• ação antiácida: neutraliza o excesso de acidez estomacal e alivia sintomas de azia e má digestão;
• efeito laxante suave: favorece a eliminação das fezes sem causar cólicas intensas, muito útil no tratamento da prisão de ventre leve a moderada;
• controle da acidez corporal: pode ajudar a equilibrar o pH em casos de acidez sistêmica leve.
  
  

Vale lembrar que esses benefícios só são obtidos com o uso correto e com orientação profissional, principalmente ao usar o produto com frequência ¹.

Grávidas podem tomar leite de magnésia?

Não. O consumo prolongado ou em altas doses pode afetar o equilíbrio eletrolítico da mãe e causar diarreia ou desidratação. Portanto, gestantes devem evitar a automedicação e consultar o obstetra antes de iniciar qualquer tratamento, inclusive com medicamentos isentos de prescrição ¹.

Cuidados e contraindicações do leite de magnésia

Pessoas com insuficiência renal devem evitar o leite de magnésia, pois a excreção do mineral é comprometida nesses casos, o que aumenta o risco de intoxicação ¹.

Outras contraindicações incluem ¹:

• hipersensibilidade ao hidróxido de magnésio;
• doenças intestinais inflamatórias graves (como colite ulcerativa ou Doença de Crohn);
• obstrução intestinal ou dor abdominal de causa desconhecida.
  
  

Efeitos colaterais possíveis incluem ¹:

• diarreia;
• náusea leve;
• cólica intestinal;
• perda de eletrólitos, como sódio e potássio;
• desidratação.
  
  

É importante não utilizar o produto em conjunto com outros medicamentos sem orientação, pois pode interferir na absorção de antibióticos, ferro ou suplementos vitamínicos ¹.

Leite de Magnésia Estomazil

Agora que você já sabe como tomar leite de magnésia e busca uma opção confiável para aliviar azia, má digestão ou constipação leve, Estomazil tem uma alternativa segura e eficaz ².

Nosso leite de magnésia é um laxante suave, que aumenta a retenção de água no intestino e ajuda a amolecer as fezes ².

Como antiácido, o produto neutraliza o excesso de ácido gástrico e proporciona alívio rápido para desconfortos digestivos após refeições pesadas ².

Lembre-se: mesmo que seja um produto acessível e amplamente utilizado, é importante seguir as instruções da embalagem e, sempre que possível, buscar orientação profissional para garantir um uso seguro e adequado às suas necessidades ².

Estomazil. Leite de Magnésia. Hidróxido de magnésio 8% 80 mg/mL. Indicações: antiácido, laxante suave. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Junho/2025.