Bicarbonato é bom para azia? Descubra como age no organismo

Bicarbonato é bom para azia, sensação de queimação no peito, que muitas vezes sobe até a garganta. Sua ação alcalina neutraliza a acidez do estômago e pode ser muito eficaz se combinado com limão¹.

No entanto, é essencial conhecer a forma correta de utilizá-lo e os cuidados necessários para evitar problemas de saúde relacionados ao uso inadequado¹.

Neste artigo, você vai entender para que serve bicarbonato com limão e como aliviar azia imediatamente.

Continue a leitura para conferir também dicas para evitar esse desconforto no dia a dia.

Resumo

• Azia é uma sensação de queimação no peito, resultante do refluxo de ácido gástrico para o esôfago. Ocorre quando o esfíncter esofágico inferior não fecha corretamente e permite a passagem do ácido¹.
• Bicarbonato é bom para azia. Não se deve usar o produto em excesso, pois pode causar retenção de sódio, irritação gástrica e desequilíbrio no pH corporal¹.
• Bicarbonato com limão serve para que se neutralize a acidez no estômago, o que promove sensação de alívio da azia. Além disso, essa combinação pode apoiar a digestão e melhorar o equilíbrio do pH corporal¹.
• Para prevenir a azia, recomenda-se evitar refeições pesadas à noite, optar por alimentos leves e reduzir o consumo de produtos ácidos e gordurosos. Também é importante mastigar bem os alimentos, evitar bebidas gaseificadas, controlar o peso e adotar uma postura correta após as refeições¹.
  
  

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Bicarbonato é bom para azia?

A azia é consequência do refluxo de ácido gástrico, que ocorre quando a válvula que separa o estômago e o esôfago não funciona adequadamente¹.

Alimentação desequilibrada, como o consumo excessivo de alimentos gordurosos, cafeína ou bebidas alcoólicas, além de fatores, como estresse e excesso de peso, estão entre as principais causas desse desconforto¹.

O bicarbonato é bom para azia, pois neutraliza o excesso de ácido no estômago. Após sua dissolvê-lo na água e ingeri-lo, reduz-se a sensação de queimação no peito e na garganta¹.

Sua composição alcalina equilibra o pH estomacal e proporciona alívio quase imediato dos sintomas¹.

Consulte um médico se os sintomas persistirem ou se a azia for frequente.

Bicarbonato com limão: para que serve?

O bicarbonato, por ser alcalino, ajuda a neutralizar a acidez, enquanto o limão, ácido por natureza, se transforma em um alcalinizante após o organismo metabolizá-lo¹.

Essa combinação pode contribuir para equilibrar o pH, aliviar a acidez estomacal e promover a sensação de "detox", pois favorece a eliminação de toxinas¹.

Bicarbonato com limão serve para estimular a digestão, especialmente após refeições pesadas, e como alternativa caseira para combater gases e desconforto abdominal¹.

Entretanto, o uso excessivo dessa solução pode ser prejudicial. A alta concentração de bicarbonato pode irritar a mucosa gástrica, causar náuseas e desequilibrar o pH natural¹.

Já a acidez do limão pode enfraquecer o esmalte dental e causar sensibilidade nos dentes¹.

Como aliviar azia imediatamente?

O bicarbonato é bom para azia. Porém, existem alternativas rápidas e eficazes para aliviar esse desconforto, como chás e antiácidos de venda livre¹.

• Antiácidos de venda livre: o Estomazil, por exemplo, neutraliza rapidamente o excesso de ácido no estômago.
• Chás calmantes: infusões de camomila, erva-doce ou gengibre ajudam a reduzir o desconforto, pois têm propriedades anti-inflamatórias e calmantes para o trato digestivo.
• Mudança no posicionamento: permanecer sentado ou em posição ereta por pelo menos 30 minutos após as refeições evita que o ácido gástrico suba para o esôfago. Elevar a cabeceira da cama também é útil para prevenir azia noturna.
  
  

Mesmo produtos naturais, como chás, podem levar a efeitos colaterais

Embora essas opções sejam úteis, a azia frequente pode indicar um problema mais sério, como refluxo gastroesofágico. Se os sintomas persistirem, procure um médico para avaliação adequada¹.

Como prevenir azia no dia a dia?

Adotar hábitos simples e saudáveis, como evitar refeições pesadas à noite e reduzir o consumo de alimentos ácidos e gordurosos, pode ajudar a evitar a azia. Confira dicas práticas¹.

• Evitar refeições pesadas à noite: consumir alimentos leves no jantar e evitar comer até 2 horas antes de dormir reduz o risco de refluxo gástrico durante o repouso.
• Reduzir o consumo de alimentos ácidos e gordurosos: alimentos, como frituras, cítricos, molho de tomate e café, estimulam a produção de ácido no estômago. Consuma com moderação.
• Mastigar bem os alimentos: a mastigação adequada facilita a digestão e diminui a chance de azia, pois evita que o estômago trabalhe em excesso para processar os alimentos.
• Evitar bebidas gaseificadas: refrigerantes e água com gás aumentam a pressão no estômago e favorecem o refluxo.
• Controlar o peso corporal: o excesso de peso aumenta a pressão abdominal, o que favorece o retorno do ácido ao esôfago.
• Usar roupas confortáveis: evitar roupas apertadas ajuda a diminuir a pressão no abdômen e o risco de azia.
• Gerenciar o estresse: técnicas de relaxamento, como meditação e yoga, ajudam a evitar crises de azia que resultam de tensão emocional.
  
  

Remédio para azia: Estomazil pode ajudar

Estomazil sachê é indicado para azia, má digestão e mal-estar. O pó efervescente, que contém bicarbonato de sódio, carbonato de sódio e ácido cítrico, se dissolve facilmente na água, o que agiliza o consumo a qualquer hora².

Para melhorar a experiência, Estomazil tem as seguintes opções: abacaxi, guaraná, laranja e a versão sem sabor².

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Estomazil. Pó efervescente. bicarbonato de sódio, carbonato de sódio e ácido cítrico. Indicações: alívio da azia, má-digestão e mal-estar, medicação antiácida. MS 1.7817.0039. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Maio/2025.